肥満の女性

テレビや雑誌などでダイエット薬として注目されているオーリスタットですが、実際にはどんな効果があるのでしょうか。
食事で取ったものの脂肪分をカットしてくれるというのがその大まかな効果としてよく言われています。

体内に取り込まれた食品も、吸収ができるように分解していかなくてはいけません。
ビタミンやミネラルなどもそうなのですが、脂肪についても当然ながら分解しないと吸収ができないのです。
脂肪を分解する酵素にはリパーゼというものがあるのですが、これの働きをオーリスタットは阻害します。
その結果、脂肪は吸収される形に分解されずにそのまま腸を流れて排出されていくのです。
注意しておきたいのは、あくまで食事の時の脂肪分をカットするという点です。
約30%ほどもカットしてくれるのは頼もしいのですが、既についてしまっているぜい肉を取るためには使えません。
そのため、空腹時に服用しても全く効果はありません。
ダイエット薬ですが、きちんとこれまでの生活習慣を改めて、運動療法も加えたり、食生活なども改める事でさらにダイエットの効果もアップします。

人によってはオーリスタットの成分が強いと感じられることもあります。
もしも服用してみて何か体調の変化を感じた場合にはすぐに医師に相談しましょう。
もともとお腹が緩くなったり下痢になりやすいという事はあるのですが、それ以外の症状の場合は念のため医師に確認しておきましょう。
ただ、油を吸収しないということで脂溶性のビタミン類の吸収も疎外されてしまうことになります。
必要に応じてサプリメントなどを利用して、不足分を補いましょう。
正しく服用をして、上手にダイエットを進めていくツールとして活用して下さい。